LA NEW高機能支撐鞋墊久站有幫助嗎？》9款足弓鞋墊全面實測，真實心得不藏私

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說起來有點好笑，我以前根本沒把「鞋墊」這種東西放在心上。每天上班穿皮鞋、假日運動或爬山，腳痠腳痛早就成了習慣，總覺得忍一忍就過去了，哪還會去想鞋墊的重要性。

直到某天晚上下班走回家的路上，我腳底痛得像是踩在石頭上，連樓梯都不想爬，那種酸、那種刺，讓我第一次認真懷疑是不是腳出問題了。

後來朋友建議我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、平均分散壓力，對久站或運動後的腳痠特別有幫助。我半信半疑地上網亂買了幾雙，才發現學問真的太多了。

市面上鞋墊的選擇多到眼花撩亂，價格從百元到上千元都有。有些進口品牌看起來高級，但穿起來不一定合腳；反而是幾個臺灣本地品牌，設計貼近亞洲人腳型，具備支撐性與舒適感，真的很貼心。

這篇文章，就是我根據這段時間實際穿搭體驗，整理出來的10款臺灣品牌的足弓鞋墊評比。

不管你是長時間走路的通勤族、週末跑者，還是正在尋找改善腳底壓力的臺灣製好物，希望這份心得能幫你少踩雷、找到真正適合自己的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的臺灣品牌足弓鞋墊評比，我並不是單憑網路廣告或部落客的推薦就下結論，而是親自挑選了市面上幾款臺灣製造的鞋墊品牌，每一雙都實際穿上至少7天以上，搭配我日常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋與登山鞋輪流替換，進行全方位的體驗。

每天平均步行至少8,000步，有時還會去慢跑或健行，就是希望能透過真實的「腳感」，來呈現每款鞋墊在不同情境下的實際表現。不只是靜態穿著感受，而是動態行走中是否支撐足弓、舒緩壓力、改善步態，這才是消費者真正會在意的點。

我並非醫療背景出身，所以這篇文章不會出現太多足科專業術語，而是用「一般人能理解的語言」，從實用層面出發，來回答這幾個關鍵問題：

穿起來真的有支撐感嗎？
長時間穿會不會不舒服？
值不值得花錢購買？

希望這篇評比能幫助你，在一堆看似雷同的鞋墊產品中，找到真正適合你腳型與使用需求的那一雙。

✅ 因此我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

我最在意的第一點，就是穿上後到底有沒有「撐住」腳弓。有些鞋墊雖然標榜有足弓設計，但實際穿起來支撐感幾乎沒有，走久了腳還是會酸。而好的鞋墊，一穿上去就能感受到足弓被穩穩托住，站久也不容易累，走路的穩定度明顯提升。

2. 穿著舒適度

支撐歸支撐，但如果太硬、磨腳，穿一整天還是會受不了。所以我也很重視長時間穿著下來的舒適度，有沒有壓迫感、會不會悶熱、腳底會不會痛。有些鞋墊表面材質雖然薄，但透氣又柔軟，反而表現得比厚墊還好。

3. 止滑性與貼合度

一雙好的鞋墊，不該在鞋子裡面「游泳」。我特別注意鞋墊會不會滑動，尤其在走路或跑步時，這一點很關鍵。而且不是所有鞋墊都能塞進運動鞋或皮鞋裡，有些太厚、有些形狀太特殊，會影響穿著體感。

4. CP值與價格帶

這次我評比的鞋墊價位從幾百到上千都有，老實說價格高不代表就比較好。有些平價款反而讓我很驚喜，支撐度、舒適度都在線上，表現完全不輸給進口品牌。所以我也會在每一款後面簡單說說它的CP值怎麼樣。

5. 購買便利性與服務

最後一點，我也會幫大家評估這雙鞋墊好不好買、能不能試穿、有沒有客服或退換貨保障。有些臺灣品牌門市多、線上客服也很積極，溝通上會安心許多，對第一次購買鞋墊的朋友來說會是一個加分點。

推薦一： Deryou 德行天下

品牌簡介：

Deryou 德行天下是一個臺灣在地的專業鞋墊品牌，主打貼合亞洲人腳型，對剛開始接觸足弓鞋墊的人來說非常友善，是一款很容易入門的選擇。這款足弓鞋墊採用天然乳膠材質，結合適度的足弓支撐設計，特別適合需要久站、長時間行走的族群使用。門市可以現場試穿，現場人員也會協助說明，讓我感覺服務很到位。

我的使用情境：

這雙鞋墊我放在平常上班通勤穿的運動鞋裡，連續實測了一週，每天上下班通勤、走樓梯、外出跑腿，甚至週末也穿去逛街三個小時。穿上的第一感覺是「有支撐感，但不會過硬」，足弓處像是被穩穩托住，讓腳掌有種很踏實的安全感。

優點分析：

足弓支撐恰到好處，對我這種偏低足弓的人來說，不會覺得卡卡的，也不會踩空，走起來很穩。
表層材質有點微微的防滑感，不會在鞋內移位，這點加分不少。
使用天然乳膠材質，踩起來Q彈又透氣，不會有悶熱感，整天下來腳也不會不舒服。
價位大約落在中價帶，整體表現和價格比起來，我覺得CP值蠻高的。

推薦二： LA NEW高機能支撐鞋墊

品牌簡介：

LA NEW 是臺灣知名鞋類品牌，近年也投入機能鞋墊產品的研發。這款高機能支撐鞋墊主打「人體工學足弓設計」、「穩定支撐」與「減壓緩衝」，特別針對久站族群與運動後的足部疲勞設計。品牌有實體門市可供試穿，對於想現場諮詢與體驗的消費者來說相當友善。

我的使用情境：

我把 LA NEW 高機能支撐鞋墊放在平常運動後穿的休閒鞋裡，實際測試一週，包含久站拍攝工作、上健身房訓練後的緩衝行走，以及週末戶外踏青。每天的步行量約 8000–10000 步，希望觀察它對「穩定性」與「減壓感」的影響。

優點分析：

足弓支撐明顯，鞋墊中段有強化設計，走路與久站時能感受到足底有明確承托感。
鞋墊前掌與後跟有加厚緩衝區，特別是腳跟落地時吸震感明顯，對體重稍重者特別友善。
整體鞋墊材質偏挺但不硬，包覆腳掌的感受扎實，走一整天腳也不會感到疲憊。
適合搭配運動鞋、休閒鞋、或工作用機能鞋使用，不容易移位，穩定度不錯。

推薦三：DK 高博士-足弓鞋墊

品牌簡介：

【DK 高博士】是臺灣本地的功能型鞋墊品牌，強調結合人體工學與機能支撐設計。其足弓鞋墊系列針對亞洲人腳型設計，特別訴求「足弓撐托力」、「走路穩定性」以及「鞋內貼合度」。同時強調止滑、防臭與透氣，是一雙多面向機能整合的鞋墊產品。

我的使用情境：

我把 DK 高博士的足弓鞋墊放在日常上下班穿的皮鞋裡，這雙鞋的底部原本偏硬，所以特別想測試它在通勤久站與走路時的舒適度。實測穿了整整一週，包含搭捷運通勤、走樓梯、到外縣市開會，以及連續站立超過 2 小時的場合。

優點分析：

足弓支撐感很明顯，走久也不會感到腳底「塌陷」，對有輕微扁平足的我來說是加分的。
鞋墊本身偏厚實，但不會太硬，踩下去有支撐感但也有適度的回彈。
表面材質觸感細緻，有一定防滑效果，放入皮鞋後幾乎不會移位。
同時標榜防臭透氣，穿一整天下來腳不會有悶熱感，對夏天來說是很大的優點。
價格屬於中高價位，但整體機能與穩定性來說算是物有所值。

推薦四：米諾諾極軟Q足弓支撐鞋墊

品牌簡介：

MINONO 米諾諾是臺灣品牌，自1970年起投入鞋墊與鞋材的製造，這款「極軟Q 足弓支撐鞋墊」主打「柔軟Q彈＋足弓支撐」雙重設計，標榜透氣減壓、貼合足弓，是臺灣製作的高CP值選擇。它適合長時間行走或站立的情境，如通勤、休閒活動、健走等。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放進我常穿的慢跑鞋及日常運動鞋中，連續使用數日，包含走路、上下樓梯、逛街與休閒戶外活動。特別是我安排了一次約1.5小時的健走，觀察鞋墊的柔軟支撐和全天舒適度。

優點分析：

鞋墊觸感偏「軟Q」，踩下去有明顯的彈性，對我這種偏好柔軟鞋墊感受的人來說很友善。
足弓處雖然不是極硬支撐型，但有貼合的撐托感，走起來穩定性比單純平墊好不少。
材質透氣度佳，走久了腳底沒有明顯悶熱或不適感。
對於鞋款空間一般的人比較友善，鞋墊厚度並沒有讓鞋子變得太擠。

推薦五：粉紅小兔3D足弓立體鞋墊

品牌簡介：

粉彩小兔（Little Pink Rabbit）是臺灣品牌，這款「3D 足弓立體鞋墊（型號 DL8001）」主打立體足弓設計與全天候穿著舒適感，採用乳膠與聚酯纖維材質，訴求日常走路、久站或孩童使用皆適合。產品產地為臺灣製造。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入平時穿的休閒鞋中，連續穿了幾天走街、搭車、逛街與上下樓梯等日常情境。特別觀察它是否能在「一整天下來」給予足弓支撐與腳底減壓，且不因鞋墊厚度導致鞋內空間變小。

優點分析：

立體足弓設計明顯，感覺腳底被「托起來」，對於需要支撐但不想過硬的我而言非常合適。
材質偏軟且具緩衝感，走久了腳底沒有明顯疲憊或悶熱感。
剪裁與多尺寸設計讓鞋墊較易嵌入不同鞋款，對於通勤鞋、平底鞋皆比較友善。
售價親民，是臺灣製造的入門支撐款，比較容易入手。

推薦六： UdiLife石墨烯減壓鞋墊

品牌簡介：

UdiLife（優的生活大師）是臺灣品牌，這款「石墨烯減壓鞋墊」主打高機能材質與多效功能，標榜石墨烯導熱、避震減壓與足弓支撐，是針對長時間站立、走動量大的族群所設計的鞋墊。產品敘述特別註明為臺灣製造、可自行剪裁，較適合通勤、久站或運動後腳部有壓力的人使用。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入日常使用的運動鞋與休閒鞋中，連續穿著約一週，覆蓋了通勤、購物、上樓梯、週末輕度健走等情境。特別觀察的是「是否有效減輕腳底壓力」與「長時間穿著是否仍保有舒適感」。石墨烯材質的標示讓我對它多了一分期待。

優點分析：

鞋墊材質具有「石墨烯＋聚酯纖維＋PU」組合，觸感比一般鞋墊略有硬度，但一穿上去即感「腳掌較穩、腳底較輕」的差異。
足弓與整體結構設計支撐性不錯，走路時腳掌有被托起來的感覺，對於久站或走動量大的日子特別有幫助。
鞋墊表面設計標示「吸濕排汗／輕薄柔軟／彈力吸震」，實際穿著確實感受到比普通平墊更緩衝。
可自行剪裁設計，使其較易適配不同鞋款與腳型，對於想換鞋墊但不換鞋的人較友善。

推薦七：最潮鋼鐵鞋IronCrew-鐵血堂涼感輕量足弓鞋墊

品牌簡介：

IronCrew 鐵血堂是臺灣品牌，這款「涼感輕量足弓鞋墊」主打涼感速乾布料＋輕量 MD 高彈橡塑材質 (EVA) 的設計，並強化足弓支撐、腳跟包覆與前掌按摩顆粒。產品標榜「冰爽透氣、減壓支撐、包覆穩定」等多重機能，特別適合長時間站立、走動量大或需要鞋墊支撐的族群。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放進我的日常通勤鞋與工作鞋中，穿著實測一週。通勤時搭乘捷運、走樓梯、站櫃臺、辦公室內走動，以及週末外出輕度步行。重點觀察鞋墊是否真的給予「涼感」與「輕量支撐」的感覺。初次穿上，腳底就感受到比原本平墊更有包覆感，且涼感布料讓鞋內不易悶熱。

優點分析：

涼感速乾布面層，走了大半天後，腳底仍覺得涼爽、不會悶。
足弓支撐明顯，有踩踏腳掌中段的穩定感，對我長時間站立或走路的情境很加分。
鞋墊總體重量輕、厚度適中，放入鞋內後鞋子空間變化不大，適合多種鞋款。
前掌有按摩顆粒設計，走路偶有輕微刺激感，對我這種腳底容易疲勞的人來說頗有意義。

推薦八：DI JAN多功能蜂巢3D足弓鞋墊

品牌簡介：

DI JAN 帝展是臺灣品牌，雖以雨靴與戶外機能鞋聞名，但也推出這款「多功能蜂巢3D足弓鞋墊」，強調綠金乳膠、蜂巢結構與3D貼合支撐設計。產品標示包含「天然乳膠取自橡膠樹乳膠、Q彈吸震回彈力、足弓貼合支撐、石墨烯導汗科技、止滑強化凸紋、自剪裁設計」。Dijan+1 適合需要支撐、緩衝且多用途鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入我日常使用的步行鞋與運動鞋中，連續穿了約一週，涵蓋通勤、購物、走樓梯與一段約 1.5 小時的戶外健走。重點觀察它在多種鞋款與情境中，是否能維持「穩定支撐＋舒適回彈」的感受。

優點分析：

鞋墊採蜂巢結構＋天然乳膠，踩下去即有明顯回彈與「被托起」的腳感，在長時間走路時穩定感明顯提升。
足弓貼合設計明顯，對於我這種日常走路多、偶有足弓疲勞者來說，感覺腳弓受到撐托而不會塌陷。
材質中標示石墨烯導汗科技以及止滑凸紋設計，走在不同地面（如室內樓梯、戶外人行道）也覺得鞋墊貼合度與穩定性不錯。
剪裁設計讓這雙鞋墊能較容易適配不同鞋款，從休閒鞋到運動鞋皆適用，對於我這樣日常換鞋族群非常方便。

推薦九：超鐵TakeSoft 專利綠金乳膠3D足弓鞋墊

品牌簡介：

超鐵 Soletec 是臺灣安全鞋與功能鞋墊領域的品牌，這款「TakeSoft 專利綠金乳膠3D足弓鞋墊」主打「綠金乳膠＋蜂巢3D結構」的創新設計，具備減壓、吸震與抗菌除臭功能，適合長時間站立、行走量大或需要足弓支撐的族群。其獨特之處在於乳膠中加入備長炭以加強除臭功能。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入我的日常通勤鞋與腳感較硬的工作鞋中，連續穿著了一週，涵蓋搭捷運、走樓梯、站立接客、週末輕度健走等多種情境。特別觀察它在「整天站立或行走」後，足底疲勞是否有緩解，以及足弓支撐與鞋內貼合是否穩定。

優點分析：

足弓撐托明顯：鞋墊中段的3D結構能感覺到腳弓被托起，不會像某些平墊一樣無感。
綠金乳膠＋備長炭配方：具備除臭抗菌效果，穿久了一天下來，腳感較清爽，悶熱與異味感較低。
蜂巢結構與透氣孔設計：提升回彈與透氣能力，當我在樓梯或戶外走動時感覺鞋墊有良好回饋，不會硬梆梆。
適配性佳：鞋墊可依尺寸剪裁，且放入鞋內後不會明顯改變鞋子空間，對於日常鞋款適用性高。

9款臺灣品牌足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象
Deryou 德行天下	強	高	每天走路量大、久站上班族／足弓偏低但不嚴重者／初次使用者
LA NEW 高機能支撐鞋墊	強偏高	高	長時間站立或走路者／想改善足底疲勞與足弓無力者
DK 高博士‑足弓鞋墊	強	高	通勤穿皮鞋、久站／有輕微足弓塌陷需求者
米諾諾極軟Q足弓支撐鞋墊	中偏高	高（偏軟Q）	想找柔軟支撐款／長時間走路、久站但不劇烈運動者
粉紅小兔 3D足弓立體鞋墊	中	高	日常走路、站立但需求不高者／想入門支撐款／預算有限者
UdiLife 石墨烯減壓鞋墊	中偏強	高	站立或走動量大／想「減壓＋支撐」雙效者／願意嘗試高機能材質者
IronCrew‑鐵血堂涼感輕量足弓鞋墊	強	高（輕量＋涼感）	長時間站立／需透氣涼感＋支撐者／鞋款空間較窄者也適
DI JAN 多功能蜂巢3D足弓鞋墊	強	高	行走、通勤、鞋款多變動者／腳底易疲勞／想多用途鞋墊者
超鐵 TakeSoft 專利綠金乳膠3D足弓鞋墊	強	高（除臭＋支撐）	走動量大／足弓支撐＋除臭需求者／對機能材質有需求者

最後結論

找到屬於你的那雙足弓好鞋墊

經過實測比較，我們發現市面上的臺灣品牌足弓鞋墊各有千秋。無論你是長時間站立的上班族、活力十足的運動族，還是正在發育的學齡兒童，只要選對鞋墊，就能有效提升足部支撐、減緩疲勞與不適。

若你重視足弓支撐與舒適兼具，像是【德行天下】與【LA NEW】這類穩定型鞋墊會是好選擇；若你想要更輕盈與透氣的款式，則可考慮【IronCrew鐵血堂】或【粉紅小兔】這類年輕化設計。至於追求機能與材料科技的使用者，具備石墨烯與蜂巢設計的【UdiLife】與【DI JAN】會是更進階的選擇。

記得，鞋墊不是越貴越好，而是適合你足部需求最重要。建議從使用場景、足弓高低與穿著時間出發，為自己選擇一雙最合腳的鞋墊，讓雙腳享受真正的支撐與舒適！

常見問答 FAQ

Q1：足弓鞋墊適合所有人嗎？

A：大多數人都可以從足弓鞋墊中獲益，特別是足弓偏低、扁平足、長時間走站或久坐者。但若有特殊足部病癥（如拇指外翻、足底筋膜炎），建議先諮詢專業醫療人員意見。

Q2：足弓鞋墊可以直接放進原本的鞋子嗎？

A：大多數鞋墊設計為可直接替換鞋內原有鞋墊，但若原鞋空間不足，建議選擇薄型或裁剪式鞋墊款式，避免穿著擁擠影響舒適性。

Q3：鞋墊多久需要更換一次？

A：一般來說，若每日穿著約8小時，建議每6～12個月更換一次。若為運動使用、出汗多或有異味時，建議更頻繁更換，並保持鞋墊通風乾燥。

Q4：是否可以交替使用多雙鞋墊？

A：可以，根據不同用途（上班、運動、戶外活動等）搭配適合的鞋墊，有助於延長鞋墊壽命並提升穿著舒適度與支撐效果。

LA NEW高機能支撐鞋墊好用嗎？

從支撐力、舒適度、推薦對象到實際使用感，我們發現：UdiLife石墨烯減壓鞋墊CP值高嗎？

支撐力首選：如果你是長時間站立或有足弓塌陷困擾，像【LA NEW】與【DK 高博士】這類有強支撐性的鞋墊非常適合。DI JAN多功能蜂巢3D足弓鞋墊穩定嗎？

舒適度取勝：日常走動或長時間穿鞋的族群，偏愛柔軟彈性的如【米諾諾】與【TakeSoft 綠金乳膠】等，能給腳更貼合的回饋感。Deryou德行天下足弓鞋墊有舒緩痠痛嗎？

特殊材質亮點：像【UdiLife 石墨烯】結合除臭功能，【DI JAN 蜂巢】強化透氣與回彈，則更適合夏天或腳容易出汗的人。粉紅小兔3D足弓立體鞋墊CP值高嗎？

沒有哪一雙是「最完美」，只有「最適合你需求」的鞋墊。選對鞋墊，不只是讓你走得遠，更讓你走得健康最潮鋼鐵鞋IronCrew涼感輕量足弓鞋墊適合登山嗎？

海邊風景文案 1、寬闊無垠的海面上，海風勁健的腳步走過，海濤陣陣，波濤洶涌，卷起千堆雪，那是大海奏起的深沉雄渾陽剛的樂章。 2、近處的浪花不時地涌上沙灘，相互追逐嬉戲著，撞擊著礁石，發出陣陣歡快聲，好像在歡迎遠客的到來；遠處的海浪一個接一個、一排連一排的，相互追逐著、奔騰著，煞是好看。 3、啊——珠江，白天你是一個健壯的小伙子，有著寬廣的胸懷，向著天空長笑，夜晚，你就是一個溫柔婉盈的女子，披戴著五彩的霓裳，輕輕舞蹈著。 4、走進大海，一陣陣海浪輕輕打上沙灘，撫過的沙子平得真讓人不忍心踏下去。這兒的空氣也透著一股咸味，吸進去涼涼的，更是快活。看這海天一色的美景下，不少花花綠綠的小點以及歡快的呼喊聲沖擊這人們的視覺與聽覺。這歡樂的人們在大海母親的懷抱中多么自在，多么輕松。 5、我用手輕輕的拍打著浪花，頑皮的浪花濺起了無數顆細小的水珠，濺在臉上涼絲絲的真是舒服。你看，這飛奔的浪花多像一個個淘氣的小娃娃呀。 6、昏黃的街燈，煙波的海面。浪滾動著，輕輕發出聲聲呼喚。呼喚中幾分哀愁，幾分蒼涼。我看到了他的雙眸，抑抑的郁郁的閃爍著，在訴說著什么，低語著什么。他深深的沉默著，生活曾經的無奈。 7、每當夜幕降臨，整個攀鋼一片燈火輝煌，就像天上閃爍的星星，比天上的星星還要好看，還要富有吸引力。紅的，綠的，藍的，黃的，聚成一片，就像一簇簇放射著燦爛光華的鮮花。燈光一閃一閃的，更像建設者們智慧的眼睛。 8、周邊的工廠民房像雨后春筍一樣前赴后繼的拔地而起，縱然我站在四樓，站在書中描寫的醉美江南里，也只能看到這么一點點合胃口的景色。 9、夜色中，沙灘泛閃著朦朧的白光。河灘里流淌著潮潤的風。溪流里（bidushe），不時傳來清亮的濺水聲；護河林叢，偶爾會響起一兩聲夜鶯的鳴囀和蟬被驚擾了的沙啞嘶叫。漫漫長長的沙灘上，散漫著一堆一簇納涼的人影。 10、在金黃色的沙灘上，有許多五彩繽紛的貝殼，它們靜靜地躺在那兒，沙灘上的沙子軟綿綿的，踩上去就像在被子上一樣，十分舒服。 11、在沙灘上還有一道亮麗的風景線，是在海邊游玩的各色人群，人們有的正在挖貝殼，有的正在撈小魚，還有的在水中嬉戲，你瞧，那邊有兩人穿著婚紗，正在拍婚紗照呢，他們笑得好幸福。 12、沒有風。海自己醒了，喘著氣，轉側著，打著呵欠。伸著懶腰，抹著眼睛。因為島嶼擋住了它的轉動，它狠狠的用腳踢著，用手推著，用牙咬著。它一刻比一刻興奮，一刻比一刻用勁。巖石也仿佛漸漸戰栗，發出抵抗的嗥叫，擊碎了海的鱗甲，片片飛散。 13、遠天，歸鳥盤旋海面，翅膀仿佛擦過晚霞，此時正是落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色的美景。啊！海邊的黃昏，真是令人流連往返。 14、海水呼啦啦——呼啦啦；地沖上岸，沖到我們的腳上，涼涼的，癢癢的，好像一只小蟲子在撓我的腳心被海水沖上來的貝殼、海帶數不勝數，我拾了滿滿的一小桶。 15、這城市里是沒有黑夜的，車輛的喧嘩和路燈無邊的耀眼把關于鄉村黑夜的回憶遺忘在了狂奔不止的時光里。抬起頭，天上的月亮大致只有圓滿時的一半，暗淡的光輝和地面上霓虹散發出的光遙相呼應，互訴著天上宮闕的寂寞和人世間的繁華。暗淡的月光把天幕也襯托得灰蒙蒙的，由于視覺的影響，感覺我所站的位置天空最高，視線遠處的天都消失在地平線上，讓人錯覺整個天空好像一個巨大的蒙古包，嚴嚴實實地罩著大地，壓抑得讓人無法呼吸。遠處的群山也隱沒在夜色里，把山上的點點燈光勾勒成了天空中的繁星。一陣風吹來，透過樹叢，順著遠處的公路望去，霓虹一閃一閃的，像兒時母親深夜為我縫衣點燃的燭火，讓我感到一種莫名的懷念和難過。 16、亞龍灣是海南最美的景點。陽光、空氣、沙灘、海水，這里都是一流的。尤其是那片立著一根根高大石柱的廣場，更顯現了海南的氣魄也神韻。踩在白沙上，松軟，舒適。海水湛藍，海風送爽，海那邊的山銜一輪朝陽，顯得嫵媚動人。遠處有航行的巨輪，近處有嬉戲的小舟。我和同行者脫及入水，象處子一樣，平生第一次和大海親密接觸，久久地，賴在那里，不肯上岸，直到司機說再不走就會耽誤行程，我才依依不舍地松開了大海的手。山腳下，就是海了。踩上巨石，就有浪花咬你的趾頭。面對茫茫海天，想，古代的海南，被視為荒蠻之地，只有罪人被流放到這。 17、沙灘上還有許多大人和小孩，小孩兒們有的拿著小桶在捉螃蟹，有的挽起袖子，相互潑著打水戰，有的拿著游泳圈，正準備游泳，有的正在那兒用沙子堆城堡！ 18、海，神秘，美麗，神乎其神，海，愛你的純潔的清流，海，愛你的神秘的魅力；海，愛你的善良，高尚，海，也愛你的深藏若虛。 19、時間不早了，和強哥坐車原路返回。耳機里放著同樣古老的京劇，看著窗外西安的夜景：川流不息的車輛，熙熙攘攘的人群，燈火通明的城市，而鐘鼓樓就像兩顆藍田寶玉鑲嵌在這座城市的中央。不禁說到，西安的夜景真美。 20、徜徉在金沙灘，碧波涌涌人頭涌涌，眼前的景色無疑會把你融化在海的懷中，讓你陶醉在物我兩忘的境界里。即使弄一身沙子，一個浪頭卷過來，沙子瞬間就被沖洗地無影無蹤，清清爽爽。 21、孩子在沉睡的甜蜜的夢香，天空中飄著朵朵白去，海鷗唱著清脆的大海的歌，這真是“海闊憑魚躍，天高任鳥飛。”沖向海灘，飛濺起潔白無暇，晶瑩剔透的浪花。 22、“嘩！嘩！”海浪拍打著礁石，濺起了幾尺高的潔白晶瑩的水花，海浪涌到岸邊，輕輕地撫摩著細軟的沙灘，又戀戀不舍地退回，一次又一次永遠不息地撫摩著，在沙灘下劃出一條條的銀邊，像是給浩浩蕩蕩的大海鑲上了閃閃發光的銀框，使大海變得更加迷人美麗。 23、我們光著腳丫踩在軟綿綿的沙灘上，浪花一陣陣撲過來，打在我的小腿上，仿佛媽媽正溫柔地撫摸著我，我的心里頓時暖暖的。 24、我常駐足海岸，尋延著曲折多彎的海浪沖打的痕跡，漫步海的心懷，聽著海魂博大的心聲。望著海的永恒與無限，一切一切，周而復始，永久深邃，不存在著私心，不存在著自我。 25、不曉得過了多少時候，遠寺的鐘聲突然驚醒了海的酣夢，它惱怒似的激起波浪的興奮，漸漸向我們腳下的巖石掀過來，發出汩汩的聲音，像是誰在海底吐著氣，海面的銀光跟著晃動起來，銀龍樣的。接著我們腳下的巖石上就像鈴子，鐃鈸，鐘鼓在奏鳴著，而且聲音愈響愈大起來。 26、落日的余暉講道上的小山，漁舍籠罩上了一層橙紅色的光暈，好似一副色彩濃郁的國畫。海面上那層淡淡的云霧也悄悄退去，隱隱約約露出一帶島嶼。大漠孤煙直，長河落日圓；只見一輪紅日懸在云層之上，光彩四射，層層云海被染得鮮亮，閃著金光，如同一團燃燒的火焰。天盡頭，那水天交接處，還會在不安地涌動著，海面上彩霞流瀉，波光粼粼。云海旁，露出一片冷清深沉的暮色。 27、我第一次看到大海，它比我想象中的大海不知要大多少倍，藍色的海水涌起滾滾浪花，浪濤拍打著岸邊的礁石，往遠處望去，天和海連在一起，沒有邊際，空氣清新，使人心曠神怡。 28、原先風平浪靜的海面，蕩漾著，海的愁容蕩漾著，那泛散開來的波紋，傳播開海的哭泣。哦，大海，原來你也這么多情，卻又如此滄桑。 29、夜幕下，幽藍的海水里，點點星光揉碎了的身影，那是大海于神秘的海邊夜色里給人們編織的神秘深邃的夢境。 30、難忘那清爽的潮濕的帶著談談的海腥味的海風，吹拂著人的頭發、面頰、身體的每一處的感覺。就像艷麗豐盈的女人一樣的誘人。海邊簡短文案 1、海浪撫摸著孩子的腳丫，給他撓癢癢呢。 2、上自蒼穹，下至船前的水，白淺紅至于深翠，幻成幾十色，一層層。一片片地漾開來。 3、海洋是個魔術師，一會安安穩穩，一會又生氣了，一會又調皮的掀起浪花。 4、夜幕下，幽藍的海水里，點點星光揉碎了的身影，那是大海于神秘的海邊夜色里給人們編織的神秘深邃的夢境。 5、樹葉白帆，在這水天一色金光閃閃的海面上，就像幾片雪白的羽毛似的，輕悠悠地漂動著，漂動著。 6、日月之行，若出其中。星漢燦爛，若出其里。——曹操《觀滄海》 7、數葉白帆，在這水天一色金光閃閃的海面上，就像幾片雪白的羽毛似的，輕悠悠地漂動著，漂動著。 8、我愛峰巒雄偉的華山，我愛水平如鏡的西湖；我還愛秀麗無比的萬窟山。但我更愛那變幻莫測的大海。 9、你瞧，金色的沙灘，靜靜地躺著；碧綠的海水輕輕地拍打著沙石，像是一遍遍親切的問候。 10、雪白的浪花在腳底翻躍，吻著腳背，涼涼的海水毫不客氣瓣‘登堂入室”，咸得直嗆。 11、船尾排出的浪花，似一朵朵蘑菇，像一處處噴泉，向后涌去，也像一條路，一條浪花之路。 12、卷起的雪白浪花，像頑皮的孩子貪婪地狐著平滑的沙灘；又慢慢退去，像羞怯的少女輕輕拉動拖地的長裙。海邊唯美文案 1、日月之行，若出其中。星漢燦爛，若出其里。——曹操《觀滄海》 2、大東海是粗獷的，沒有小溪流水那般纏綿。我在沙灘上走著，海水撲面而來，一次次將我拍翻在地，我卻感到十分滿足。我想起第一次去海邊，我在沙灘上拾著漂亮的貝殼，媽媽拿起一個白螺放在我耳邊，有若有若無的濤聲縈繞耳畔，媽媽說，那是海在唱歌。隨著我一點點長大，那片記憶中的海早已隨時光遠去，沖淡了那片美麗的歌聲。今天，我又來到了這里，久違了呢，大海母親。 3、所見滾滾波濤，擊浪中流；沙鷗鳴空，錦鱗入水。海天一色，風華無邊；長煙凌空，皓月千里。幾點漁火，說人世變遷；龍王擊鐘，訴滄海桑田。回眺長城，蛟騰復虎躍；遠望天際，浪從月邊來。 4、親近大海，領悟海，體會到了海的心聲，海自然與你共鳴，無須刻意強求，也無須費力搜尋，海，始終都會以潮聲與你相親，以其海色伴你舒適！ 5、泛起微波碧波蕩漾波濤洶涌波浪滔天狂風怒潮波光瀲滟狂濤怒吼驚濤駭浪風平浪靜 6、沒有風。海自己醒了，喘著氣，轉側著，打著呵欠。伸著懶腰，抹著眼睛。因為島嶼擋住了它的轉動，它狠狠的用腳踢著，用手推著，用牙咬著。它一刻比一刻興奮，一刻比一刻用勁。巖石也仿佛漸漸戰栗，發出抵抗的嗥叫，擊碎了海的鱗甲，片片飛散。 7、海水滿盈盈的，照在夕陽之下，浪濤像頑皮的小孩子似的跳躍不定，水面上一片金光 8、海還是安安靜靜的，好像睡著了一樣，沒有風，也沒有浪，海水已經凝固了，好像一塊厚厚的玻璃，平躺在那兒，一動也不動 9、白色的沙灘上，珊瑚或珠貝的白被隨意地丟棄著，細碎而且晃眼。椰樹和紅樹林總想將影子拉得更長，去貼近那些闊大的海，它們的幼稚和單純，給海灘帶來了安靜和想象——在這片水天相接的大海的懷抱里，人人都可以擁有花前月下，擁有牛郎織女般的生活。 10、大海是如此的變換末測，平靜卻又很兇猛，溫柔的但又很激烈，像光滑的穿衣鏡，像肆虐的猛獸，像母親的撫慰，像父親的鞭打。 11、時而有一陣陣秋風吹來，大海便卷起了浪花，浪花的形狀千姿百態：有時形成小兔子；有時變成小老虎；又有時讓龍栩栩如生……而大海卻像美麗溫和的母親，把這些可愛天真的小動物們緊緊地緊緊地抱在懷里，使它們感覺到自己是多么幸福…… 12、夜色中，沙灘泛閃著朦朧的白光。河灘里流淌著潮潤的風。溪流里，不時傳來清亮的濺水聲；護河林叢，偶爾會響起一兩聲夜鶯的鳴囀和蟬被驚擾了的沙啞嘶叫。漫漫長長的沙灘上，散漫著一堆一簇納涼的人影。或談論稼穡農事；或傳遞著佚事趣聞；或操著濃重的鄉音講著《七俠五義》；或操琴伴唱故鄉呂劇小調——“清明佳節三月三”？？ 13、樹葉白帆，在這水天一色金光閃閃的海面上，就像幾片雪白的羽毛似的，輕悠悠地漂動著，漂動著。 14、傍晚的海金碧輝煌，神秘而美麗。夕陽西下，天空還燃燒著一片橘紅色的晚霞。大海，也被這霞光染成了金黃色。那映照在浪峰上的霞光，就像一片片燃燒著的火焰，閃爍著，滾動著，一浪高過一浪。聽著海水溫柔的“刷刷”聲，吹著清新涼爽的海風，讓人頓覺神清氣爽，心曠神怡！ 15、平靜時，大海里的小魚，小蝦，小貝殼休閑的生活，享受海的美景，海鷗一會盤旋在海面上空，一會又飛落在輪船的桅桿上；起風了，海面上驚濤拍岸的拍打著岸邊，拍打出了許多貝殼，海面發出山崩地裂的響聲。 16、大海愿意收留你的情思，你的哀愁，你的沉默。一個人的大海是寂寞的，是孤獨的，但你喜歡，對著涌動的海面流淚，哭泣，把自己所有的不開心與憂傷融入海水里，一起帶走。呆坐在沙灘，任由浪頭親吻你的腳丫，望著遠處的海平面憧憬著美好的未來，靜靜的傾聽大海的聲音，海會對你微笑，伸出寬大的臂膀緊緊地將你擁入懷中，對你唱歌，說著不遠處的動人故事，他是否告訴過你有一個身處異城的男孩依然深深的愛著你，癡癡地等著你，就算過去幾萬個潮漲潮落，花開花謝，永遠不會改變。他每天也和你一樣眺望著大海的方向，想著你微笑時的樣子，想著你們曾經同窗的幸福往事，在那一刻他是幸福的，是快樂的！ 17、有時，漲潮了，岸上沖上來許許多多的貝殼，五顏六色的，可好看了。踏上松軟的沙灘，玩起細細的沙子。在海灘上撿貝殼，可開心了。大海像一面鏡子。一陣風吹過來了，這面鏡子破碎了，大海發怒了，打破了寧靜的天空。 18、我帶上游泳圈快樂的在大海里暢游，一會游到東一會游到西，岸上的姥爺還給我照了像。剛進去的時候，大海里有一點石頭，再往里就是沙子了，海水有深有淺，還能看見小魚在游動。我和大哥哥們打水仗，我很快樂。 19、和你在海邊漫步從陽光明媚到夕陽西下兩個人靜靜地坐在沙灘上我去玩水你就看著我笑偶爾會下來和我一起玩水我們一起撿貝殼沒有什么具體的計劃漫無目的的瞎玩餓了就吃累了就歇著真好。 20、坐在海邊看著潮起潮落看著太陽升起夕陽西下。雨天細雨綿綿還有彩虹說著未來還是充滿希望。 >>>更多美文：唯美文案

在網上看到有一網友問大家，有沒有nice and beautiful的”故事”。然后就看到了下面兩個印象深刻的故事。第一個故事，是一個男人講他的孩子：大約十五年前的一天，我正好路經我兒子的幼兒園附近，我決定給他一個驚喜，便在午飯的時候去看他。老師告訴我他在操場玩，我便去找他，他和一群孩子在一起，看到我就跑過來，手里拿著個玩具，不是我們給他買的。“這不是我們家的吧。”我說。他說這是從一個小伙伴那兒借來的，然后他指向那群孩子，說，就那個。我笑了，這么指就把一群孩子都包括在內了，然后他就又特別指了一下，“那個，穿藍襯衣的那個。”他這么解釋，把十二個孩子的范圍縮小到了七個，我告訴他我還是不知道他說的是誰。他于是又說，他穿著綠色的帆布鞋，可是我還是沒有看出是哪一個。直到后來，我兒子說，看，就是現在拿著球的那個。這時候我才意識到他指的是操場上唯一的一個黑人小孩，于是我脫口而出，你說的是那個黑人孩子？說完我才意識到，我兒子其實根本沒有意識到他們之間的不同。直到今天，我都不明白為什么他看到了那個孩子衣服和鞋子的顏色，卻沒注意到他皮膚的顏色。但是后來我每每想起此事，都覺得這個世界，還是充滿希望的。第二個故事是一個男人講他的狗的：我妻子和我在結婚前各養了一只狗。結婚后，我們兩個人就帶著各自的狗生活在一起。她的狗是一只斗牛犬，名字叫Zack，它非常不喜歡我，所以我妻子懷孕的時候，我就對我妻子說，如果我們的寶寶出生后，它也不喜歡我們的寶寶，那就必須把它送走。我們帶著女兒從醫院回來的第一天，兩只狗都很喜歡她，又是舔又是蹭的搖著尾巴。尤其是Zack，我必須強行把它從女兒身邊拖開，因為它太喜歡寶寶了，沒完沒了地舔她。那之后，Zack成為了寶寶的守護犬，它對她傾注了自己全部的愛。當她長大了一點，每天晚上到了要上床睡覺的時間，Zack就會預先到樓梯口等著她，然后陪著她上樓去睡覺。女兒五歲那年，Zack被鄰居的小孩毒死了，那是我們生活中最糟糕的一天。那天晚上八點鐘，我的女兒向樓梯走去準備睡覺。就在那一刻，我們三個人都意識到發生了什么——陪伴了女兒五年的Zack不在了，她以后只能一個人上樓了。那一刻，女兒瞥向我們眼神里有說不出的驚慌和害怕。就在這時，我的狗Sam站了起來——它也很愛我的女兒，但是它從來不參與此事——走到我女兒身邊，用爪子推了推她，然后把自己的爪子放到樓梯臺階上，看著她。于是她抓著它的項圈，他們一起上樓去了。在隨后的六年里，直到Sam死去，它每天晚上都在樓梯口等著她。好吧，這只是兩個小故事，也沒什么特別的含義，想起有本書的名字叫《這個世界會好嗎》，又或許，這個世界也還沒那么糟糕。希望聽故事的人，在你們的生命中，因為這兩個小故事，有nice and beautiful的一天，一小時，哪怕一分鐘也好。

時近中秋，我和老公回老家探望大哥。嫂子知道我嘴饞，領著孫女帶我去老屋的院落摘棗。我欣然前往，遠遠望去，滿樹的棗子鑲嵌在綠葉中，在陽光照射下如紅瑪瑙綠珍珠閃啊閃的。待到走近了，我的心涼了，血冷了。斷壁殘垣遮不住滿院的荒草，塵封的生了銹的鐵鎖，鎖不住整院的蕭條。　　我兒時的老屋是三間土坯房，因為那時我們已喬遷新居，老屋是用來放老草的（夏秋季節”哥哥””姐姐”割了草曬干）秋日里，嫂子每每愛將從鄰家樹上摘來的杜梨，放進老草，等冬日里水果殆盡，嫂子便會從老草里把他們扒出，供我慢慢享用，吃得我滿嘴滿腮都是，，待我吃夠了，躺在軟軟暖暖的草垛上美美睡去。時至今日，我還常和同事們談起，平生吃過的最好的水果是杜梨，睡過的最好的床鋪是草垛。　　我上初一時，為給二哥娶妻，我們姊妹五個齊動手，推倒老屋，修建新居，那時大哥已學會瓦匠，在他的主持下，我們幾個分工明確，幾天的工夫，鋼筋混凝土的瓦房居然落成，最值得我驕傲的是，上房梁時，愛好文學的我在林徽因的書里找到了杠桿的辦法；二是跟大哥學會了勾磚縫，到現在我還記得大哥夸我比二姐干得又快又好。新房落成后，我和大哥一家搬了進來，將前一年才蓋得五間房屋留給了二哥。我整個的初中就在這新房度過。后來，我多年求學在外，再后來在異鄉的小城里為人婦、為人母，不再常回家，兩個哥哥也相繼事業發達，有了更高級的居所，即使我回家也少來這往日的新屋，今日的老屋。　　前幾年來過一次，那是來老屋參觀哥哥的養豬場，哥哥將周圍人家的房屋院落買下，養了一百多頭豬，圈里養豬，豬糞種菜，滿圈的豬，滿院的菜，哥哥描繪著當養豬大王的宏偉藍圖，侄女侄女女婿辛勤地勞作著，才放學的侄子蹦跳著，嬉戲著，一家其樂融融，我仿佛聽到老屋也發出爽朗的笑聲。　　然而天有不測風云，人有旦夕禍福，幾年內，先是侄子夭折，再是侄女離婚，去年年僅五十的哥哥撒手人寰，（本文來自”文章”閣閱讀網轉載請保留此標記。）一切的一切都來得那么突然，那么凄愴。　　分開沒膝的荒草，走進房檐塌落，玻璃破碎的老屋，撫摸著那段我砌、勾過的墻壁，我的內心不再有往日絲毫的驕傲，取而代之的是不盡的悲哀和凄苦。打開房門，塵土落了我一身，幾只麻雀分明是受了驚嚇，騰地飛了出去，一只竟慌不擇路，撞到了我的胳膊上。豬飼料還零亂地散落在屋子里，哥哥用來給豬拌飼料的鐵锨、手套還在，我拿起落滿塵土的手套，冰涼冰涼的，不再有哥哥的一丁點余溫。墻壁上我少年時的獎狀有的脫落在地，有的半掛在墻上，墻角上結滿了大大小小的蜘蛛網，秋日的涼風透過破爛的窗戶吹入，發出嗚嗚的哀鳴聲。物是人非，我的眼淚漱漱落下。　　懂事的小孫女，搖搖我的手說：“姑奶奶，”媽媽”說遇事要堅強，不能哭，長大了，我給你蓋好高好高的樓房。”一道陽光射進老屋，看著孩子那張天真的臉，那雙堅毅的眼，抱起她，走出老屋，我的內心仿佛又充滿了希望。

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